いつもありがとうございます。ココカラいわてのレオです！オレ、レオ　自分も相手も大切にする「ピアサポート」という考え方。これは私レオが２０２４年７月１１日に出版させていただいた本のタイトルです。この本は、私の半生と私がピアサポート活動を行う上で大切に思っていることを書かせていただいたものになります。この本の執筆を開始したのは出版の３年前。当時ココカラいわても数年の活動実績ができましたので、実績記録として書き始めたのがきっかけです。出版社は大船渡印刷さん。地元の小さな出版社さんです。最初に電話した時のことを今でも覚えています。素人が本を書くなんて馬鹿にされないかなという不安を抱えながら大船渡印刷さんに電話をしました。出てくれたのは社長の熊谷雅也さん。熊谷さんは私の本を出版したいという思いを否定も馬鹿にもせず受け止めてくれました。そこから執筆活動が始まります。最初に書いた文章はとても世に出せるものではありませんでした。事実の羅列、論文みたい文体。

いつもありがとうございます。ココカラいわてのレオです！さっそくですが、みなさんは「これくらい、自分でなんとかしなきゃ。」そう思ってしまうこと、ありませんか？仕事のこと。人間関係のこと。これからの働き方。やりたいことが分からない不安。でも実際は、「解決」より先に、「誰かに話すこと」で整理されることも多いです。ココカラいわてにも、・まだ悩みが言葉になっていない人・相談するほどじゃないと思っていた人・「こんなことで来ていいのかな」と思っていた人がよく来ます。そして多くの場合、答えが見つかるというより、「一人で抱えなくてよかった」という感覚を持って帰られます。全部を一人で解決できる人なんて、たぶんいません。だからこそ、「ちょっと話してみる」という選択肢があっていい。ココカラいわては、そんな場所でありたいと思っています。

いつもありがとうございます。ココカラいわてのレオです！今回もピアサポーターおいもさんに、精神科訪問看護を受けてのお話しをインタビュー形式でお送りします。【精神科訪問看護を受けて良かったこと】[レオ]おいもさん、ひきつづきよろしくお願いします。[おいも]よろしくお願いします。[レオ]精神科訪問看護を受けて良かったことは何ですか？[おいも] まず、体調の把握をしてもらうことで、自分だけじゃなく看護師さんも調子を知っているという安心感がありました。私の場合は、調子が極端に悪い時には血圧が低く出ます。それって目で見て分かる不調なので、それを共有できているということは安心でした。それから、頓服薬の服用を決まった量で、適切な時に飲めているか、というのをチェックしてもらうのも、自分だけじゃなく看護師さんも分かっているのはやっぱり安心でした。あとは話を聞いてもらうということでは、病院で主治医には自分の調子を話していますけれども、さらに看護師さんに週１回来てもらって自分の状態を細やかに把握してもらっていることが安心につながっていました。聞いてもらう中で「代わりに主