ココカラいわて通信（令和８年４月１６日号） 「ピアサポートって何？」

　いつもありがとうございます。ココカラいわてのレオです！

　新体制のココカラいわても半月を迎え、忙しさも少し落ち着いてきたところです。

　おかげさまでホームページの閲覧数も３月上旬と４月上旬を比較すると、約３倍になっていました！

　びっくり！

　ホームページを見て電話しましたという方もいたりして、関心の高さに改めて感謝の気持ちでいっぱいです。

　さて、ホームページをご覧いただいた方は分かるかもしれませんが、ココカラいわては「ピアサポート」の考え方を大切にしています。

　「ピアサポート」とは「ピア」（同じ経験をした仲間）と「サポート」（支えあい）を合わせた言葉で「同じ経験をした仲間同士の支えあい」を意味します。

　そして、同じ経験をした仲間同士とは、例えば「精神科に通院している者同士」や「小さなお子さんがいるお母さん同士」など共通の経験をしている者同士のことをいいます。

　もちろん、まったく同じ経験をしているわけではないのですが、似た経験をしていると共感が生まれやすいという意味で「仲間」と表現しているのです。

　ココカラいわてには、私を含め精神的困難を経験した者がピアサポーターとして在籍しております。

　ピアサポーターは、自身の経験を踏まえつつ、相談者の方に寄り添いお話を聞くことができる存在です。

　安易に相談者の状況に共感したり、理解した気になったりすることはせず、相談者の悩みを一緒に考えていきます。どうぞお気軽にご相談ください。

代表　レオ（上野康隆）